Дальнозоркость, или гиперметропия — это нарушение зрения, при котором предметы, находящиеся на близком расстоянии от человека, становятся размытыми и нечёткими, в то время как объёкты, расположенные вдали, он видит по-прежнему ясно.
Подобное происходит потому, что лучи света, которые должны фокусироваться на сетчатке, сосредотачиваются на плоскости за ней. Дальнозоркость, как и близорукость, развивается из-за различных факторов, к которым относится далеко не одно переутомление, может доставить сильнейший дискомфорт и требует вмешательства специалиста.
Как избавиться от этой проблемы и возможно ли это, по каким симптомам, кроме размытой картинки, узнаётся гиперметропия, какой она бывает? Расскажем обо всём подробнее.
Причины возникновения дальнозоркости
Многие считают, что это нарушение может возникнуть, только если долго сидеть за компьютером. Безусловно, перегрузка зрения влияет на его остроту и точность, однако в большинстве случаев гиперметропия появляется по иным причинам. Среди них следующие:
-
недостаточный размер глазного яблока, из-за которого чёткое изображение попросту не может отразиться на сетчатке;
-
проблемы с хрусталиком, среди которых его повреждение или уплотнение;
-
неблагополучная окружающая среда, сочетание внешних факторов — из-за них может также развиться и близорукость;
-
другие патологии, повлёкшие за собой сопутствующую проблему — дегенеративные изменения, альбинизм.
Степени гиперметропии
В зависимости от того, как сильно поражено зрение, выделяют несколько разных видов дальнозоркости. Каждый проявляется по-своему и может даже не иметь ярко выраженных симптомов.
Гиперметропия слабой степени — как раз такой случай: она почти никак не проявляется, поэтому человек может и не заметить, что его зрение изменилось. Однако стоит обратить внимание на сопутствующие симптомы: быструю утомляемость и головную боль.
Гиперметропия средней степени — более ощутимая проблема. Человеку приходится отодвигать предметы чуть дальше, чтобы рассмотреть их, и особенно понятно это становится во время чтения. Также в области переносицы и надбровных дуг могут возникать боли, в глазах тоже появляются неприятные ощущения.
Гиперметропия высокой степени — случай, когда острота зрения и вдаль, и вблизь сильно падает, человека постоянно мучает ощущение песка в глазах. Также его сопровождают сильные головные боли.
Симптомы дальнозоркости
Размытая картинка — далеко не единственный симптом гиперметропии: есть и несколько других, по которым вы можете определить, есть ли на самом деле подобная проблема. Среди них:
-
быстрая утомляемость при работе за компьютером, чтении и письме;
-
головокружение и головные боли;
-
ощущение песка в глазах, раздражение, дискомфорт;
-
у ребёнка может также возникнуть косоглазие.
Типы гиперметропии в зависимости от возраста
Дальнозоркость может проявиться в разном возрасте, поэтому существует и такая классификация.
Врождённая дальнозоркость становится заметна в раннем возрасте, поскольку связана с наследственными заболеваниями. Чем раньше вы обнаружили её, тем быстрее стоит вести ребёнка к врачу, в противном случае она может повлечь за собой косоглазие, а затем и амблиопию — снижение зрения, на которое никак нельзя повлиять с помощью подбора очков или линз.
Возрастная дальнозоркость, которую ещё иногда называют старческой дальнозоркостью, редко проявляется раньше 45 лет. В таком случае виной всему изменения хрусталика, избежать которых невозможно из-за старения: он теряет эластичность, мышцы, которые удерживали его, ослабевают. В таком случае можно лишь выбрать подходящие линзы или сразу записаться на хирургическую коррекцию.
Можно ли вылечить дальнозоркость?
Да, но многое зависит от того, в каком состоянии ваше зрение сейчас. В первую очередь стоит записаться на приём к специалисту, и тогда он подберёт вам либо очки, либо линзы, необходимые для работы за компьютером, письма и чтения, занятий спортом.
Значительно улучшить состояние и исправить ситуацию можно с помощью аппаратного лечения. К его типам относятся:
-
электростимуляция;
-
вакуумный массаж;
-
ультразвуковые методы лечения;
-
физиотерапия.
Если же эти способы не помогают, необходима лазерная коррекция зрения. Это довольно простая и быстрая операция — не дольше десяти минут. Однако помните, что в ней могут отказать из-за возрастных ограничений.
Профилактика гиперметропии
Чтобы избежать появления дальнозоркости, стоит задуматься о том, что собой представляет ваш образ жизни и нет ли необходимости в небольших изменениях.
-
Прежде всего найдите баланс между работой и отдыхом, не перенапрягайте глаза.
-
Добавьте в рацион побольше продуктов, богатых витаминами для глаз.
-
Изучите рабочее место и подумайте, не нужно ли освещение получше.
-
Делайте глазную гимнастику и поинтересуйтесь у врача, не нужны ли укрепляющие капли.
Также, конечно, следует регулярно посещать офтальмолога — так вы избежите развития патологии. Позаботьтесь о себе!
